Detoks Nasıl Yapılır?

Detoks Nasıl Yapılır?
10 Mart 2017 tarihinde eklendi, 681 kez okundu.
Evde Yapılabilecek kolay Detoks Tarifleri;
Detoks Nedir? yazımız burada.
**Salatalık Detoksu
Malzemeler:
1 su bardağı su,
1 adet orta boy salatalık,
1 adet orta boy limon ve
10 adet nane yaprağı
Salatalığı ve limonu küçük küçük küpler halinde kesin ve suya atın. 10 adet nane yaprağını yıkayıp, ikiye keserek hazırladığınız karışıma ekleyin. 1 gece boyunca ağzını kapatarak buzdolabında bekletin. Ertesi gün bu karışımı dilerseniz tek seferde için, dilerseniz de aralıklarla tüketin.
**Frambuaz Detoksu
Malzemeler:
1 lt su,
100 gram frambuaz,
1 adet orta boy elma,
1 adet  orta boy salatalık ve
1 adet orta boy limon
Elma ve salatalığı dilimleyerek suya atın. İçine frambuazı ve limon dilimlerini ekleyin. 3-4 saat beklettikten sonra afiyetle için. Gün içinde tüketin.
**Avokado Detoksu
Malzemeler:
1 su bardağı su,
1 adet orta boy salatalık,
1 adet orta boy avokado,
4 yaprak ıspanak,
5 yaprak nane
Tüm yeşillikleri blenderdan geçirip suyu blenderın içine ekleyin ve karıştırın. Üzerine parçaladığınız ceviz ya da bademi koyun.
**Detoks Çorbası
 Malzemeler:
1 küçük boy lahana
1 orta boy soğan
3 diş sarımsak,
2 adet sivri biber,
yarım demet maydonoz,
1 çay kaşığı zerdeçal,
1 çay kaşığı kimyon,
1 çay kaşığı zencefil,
3 tatlı kaşığı zeytin yağı
Malzemeler bir tencereye alınıp haşlanır, blenderdan geçirilip  ılık olarak tüketilmelidir.
**Nar detoksu
Malzemeler:
Yarım limon,
1 adet nar,
1 bardak ananas suyu,
300 ml. su,
1 çay kaşığı zencefil
Limonun suyunu sıkıp suya ekleyin. Üzerine rendelediğiniz narı ekleyin. Bir bardak olacak şekilde küp haline getirdiğiniz ananası blenderdan geçirip karışıma ekleyin. Son olarak zencefili ekleyip hepsini blenderdan geçirin. 2 saat bekledikten sonra afiyetle için.

Etiketler:

Detoks Nasıl Yapılır? Konusuna 1 Yorum Yapıldı
  1. Celina dedi ki:

    Kewl you should come up with that. Exeellcnt!

Sayfa başına git